AG Yoga

Sanfter Sport mit starker Wirkung. Yoga ist sehr anstrengend, aber auch gleichzeitig sehr wohltuend. Richtig ausgeführt können die Übungen eine Reihe von Beschwerden wirkungsvoll lindern. Es tut gut, sich mal eine gewisse Auszeit für sich zu nehmen, mal zur Ruhe und durch meditative Elemente zu sich selbst zu kommen. Dies ist für die Schülerinnen und Schüler besonders in so einer schnelllebigen und medialen Zeit wertvoll.